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Relaxation

在冲绳岛南部,邂逅一段恬适静谧的再生之旅

冲绳群岛作为海边度假胜地,一直以温暖的亚热带气候和清澈碧蓝的海水扬名世界,广受欢迎。 不止于此,来到冲绳还能放松身心,恣享平静。

尽管海滩和棕榈树是冲绳的象征,但此地同样坐拥 19 处温泉圣地(截至 2020 年 3 月),绝大多数位于本岛南部。 本文以那霸机场周边便捷的旅游胜地为主题,带您踏上一段疗愈心灵的恬适之旅。

地层古老的全景温泉

hot spring

佐敷温泉猿人浴池 (Apeman Spa Sashiki Hot Spring) 坐落于俯瞰中城湾 (Nakagusuku Bay) 全景的南城山丘之上,距离那霸机场仅 40 分钟车程。 这里的温泉水源自 1500 米至 2199 米深的地下,沿途流经 5 百万至 5400 万年前的古老岩层。 浴池泉水从古老的岩层中喷涌而出,仿若始祖地猿徜徉漫步,故而得名。

冲绳温泉与日本大陆温泉的最大区别在于水质。 冲绳温泉含盐量高,富含铁化合物,导致泉水泛起一股红棕色。 据说,水中的这些元素有助于修复割伤和烧伤伤口,疗愈慢性皮肤病和女性慢性疾病,锻炼儿童体质。 皮肤表面津润盐水还可以减少汗液蒸发,利于保湿。 当地人称这些泉水为“温まり の ゆ”(atatamari no yu),意为“温暖之浴”,因为浴者在沐浴之后不会受寒。

此外,水中富含化合物质,比如铁、碘、钙、硅酸和营养盐类,据说能够美化肌肤、增强骨质。 温泉水特性优良,与普通海水截然不同,有助于舒缓疲劳、改善健康状况。

众所周知,温水有养生放松的功效。 泡温泉时体温升高,皮肤表层的毛细血管扩张,能够加速血液循环。 据说,这还能进一步提高新陈代谢,加快缓解疲劳,疏朗僵硬肌肉,平缓疼痛。 最终让人回归安宁,恢复平静。 泡温泉是放松身心、恢复元气的最佳方式。

Apeman Spa

据当地人和世界各地的游客所说,从温泉浴场眺望,可以欣赏到美丽的冲绳全景,让人心情愈发舒畅。 步入山顶的猿人浴场,中城湾胜景一览无余,胜连半岛 (Katsuren Peninsula) 风光尽收眼底。 在白天,宾客可以欣赏波光粼粼的碧海、郁郁葱葱的植被;在晚上,可以徜徉漫天星海,畅览都市霓虹。

游览冲绳本岛南部的众多文化名胜之前,可以先前往猿人浴场放松一下,或在游览之后,来到此处休憩调整。 猿人浴场位于冲绳健康休闲中心 Yuinchi 南城酒店内。 浴场还可以安排温泉度假村住宿和按摩。

日出瑜伽,唤醒美妙一天

在当地传说中,冲绳南端被称为“南城”(Nanjo),是琉球群岛的发源地。 步入南城,参访世界遗产斋场御岳 (Sefa Utaki),领略古老神社的神韵,还能游览享有“神之岛”美誉的久高岛 (Kudaka Island)。据说,这个小岛是琉球创世神阿摩美久 (Amamikiyo) 开辟的第一个岛屿。 从斋场御岳出发,驱车不久便能到达与久高岛遥望的知念岬 (Cape Chinen),这里是观赏冲绳日出的热门胜地。 黎明前,当地人和游客会聚一堂,共同见证太阳从东方冉冉升起,跃出地平线。

体验当地的“日出瑜伽”也是个不错的选择,沐浴在晨曦光芒之中,轻轻唤醒整个身体。 日出瑜伽项目的负责人是冲绳瑜伽设计公司 (Yoga Design Okinawa) 的玉城 類 (Rui Tamaki)。 随着太阳从太平洋上徐徐升起,天空从佛青色染成橙色,水面上波光粼粼。 海风吹拂,树木沙沙作响,鸟儿齐声欢唱黎明之歌。 躺在草地上,拥抱温暖的阳光,悠享轻松一刻。 集中呼吸,慢慢拉伸躯体,感受肌肉韵律,唤醒身体。 晨间空气夹杂着海风的芳香和阳光的暖意,清新温润,沁人心脾。闭上眼睛,借助五感体验自然,用心感受青草的触感,体会微风轻拂肌肤的感觉。 在这段悠扬时光中仿佛置身天堂,让身体享受松弛,缓缓苏醒。

morning sun
yoga
yoga

大自然的按摩疗法

滨边茶屋 (Hamabe no Chaya) 是一家值得专门探访的咖啡馆,人气在国内外都日益高涨。 稻福 (Inafuku) 夫妇倾注全部心血,在山坡上开设了“山之茶屋·乐水”(Yama no chaya Rakusui),这间茶舍毗邻一座独门宅邸和三栋别墅庄园,太平洋美景一览无遗。 AMAMIKIYO 休闲沙龙位于萨奇巴鲁花园 (Sachibaru Garden) 内,环绕在一片青翠葱郁的绿植之中。 每一位宾客都会受到稻福夫妇的热情接待,实现全身心放松的目的。

眺望远方,视线越过树丛停留在太平洋上,再小酌一口沙龙特供的木槿花茶或花草茶。 足浴池上漂浮着从萨奇巴鲁花园采集的月桃叶、日本艾草、雏菊花和水果。 在斑驳的光影中,聆听着飞鸟啁啾和蝉鸣,连时间都变慢了。 暖暖的牛油果壳和本地的月桃精油有助于身心放松。

治疗师温暖的双手能放松身体的紧张感,而 AMAMIKIYO 的自然环境则能舒缓心灵。 静谧的森林环境可以降低心率,抚慰五感。 疗程结束后,到访沙龙的宾客都感到精力充沛,衷心期待下一次旅程。

山之茶屋·乐水就在邻处,这里的药膳和披萨全都采用当地食材和自家培育的蔬菜烹饪而成。 萨奇巴鲁花园也是散步闲逛的不二之选。 漫步在山海交汇之处,尽情享受一段松弛的清凉时光。

Massage therapy
AMAMIKIYO

发布于 2020 年 12 月 11 日
文本作者:板谷 圭 (Kei Itaya)
杂志编辑、作家、新闻记者,在东京、纽约旅居已逾 15 年, 于 2019 年回到故乡冲绳。


  • 本次采访严格遵守 COVID-19 防疫指南。

实用网站链接

猿人浴池 / 佐敷温泉 英语

AMAMIKIYO 英语

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